ONLINE - Richtig Fit mit Krafttraining für Kinder

Veranstaltungsort: Online

Mythen wie „Krafttraining für Kinder ist gefährlich“, „Kinder können Kraftübungen nicht richtig ausführen“, „Krafttraining schadet Kindern“ existieren schon lange.
Forschungsberichte bestätigen jedoch, dass Krafttraining, richtig angewendet und richtig dosiert, positive Effekte für Kinder hat. Es steigert die Knochendichte und dient der Verletzungsprophylaxe.
Wichtig ist eine altersgerechte Durchführung. Der Workshop soll Methoden und Inhalte für ein gezieltes Kräftigungstraining mit Kindern
vermitteln.

Der Onlineworkshop wird über ZOOM abgehalten. Voraussetzung ist ein PC und eine stabile Internetverbindung. 

Weitere Informationen bitte der Ausschreibung im Anhang zum Download entnehmen.

Die AbsolventInnen erhalten eine Teilnahmebestätigung. Ihre Ansprechpartnerin für diesen Kurs ist Frau Jennifer Goldnagl, M.Sc., ASVÖ Niederösterreich, Mobil: 0660 653 09 42